Gana una asesoría en lactancia materna con nuestro sorteo
En Referencia Laboratorio Clínico, queremos acompañarte en el hermoso camino de la lactancia. Por eso, te invitamos a participar en nuestro sorteo de 2 asesorías personalizadas en lactancia materna con Carola León, asesora certificada en lactancia (CLC).
Tu Plan Posparto: Cómo Prepararte para los Primeros Días con tu Bebé
El posparto es un momento tan hermoso como desafiante. Después del nacimiento, tu cuerpo, tus emociones y tu vida diaria pasan por una serie de ajustes. Aquí te compartimos un plan posparto detallado que puedes personalizar según tus necesidades y las de tu bebé.
Las primeras horas de lactancia
Las primeras horas después del nacimiento de tu bebé son un momento clave para comenzar el proceso de lactancia y establecer una conexión profunda entre madre e hijo. Es una experiencia especial y, con algunos consejos prácticos, puedes sacar el mayor provecho de este tiempo.
Lactancia Materna y Salud Mental
Exploremos la relación entre la salud mental y la lactancia materna, abordando los desafíos emocionales que pueden surgir y brindando estrategias de apoyo.
Preparándonos para la lactancia materna
Prepararse para la lactancia materna es clave para una experiencia exitosa y satisfactoria tanto para la madre como para el bebé.
Mastitis y lactancia materna
La mastitis es una afección durante la lactancia que puede causar dolor e incomodidad, pero con el cuidado adecuado, es posible superarla sin interrumpir la lactancia materna.
La salud mental en el embarazo
El embarazo es una etapa única en la vida de una mujer, llena de emociones y cambios tanto físicos como emocionales, donde cuidar la salud mental
es también muy importante.
¿Hacer ejercicio es seguro?
Mantenerse activa trae numerosos beneficios tanto para la madre como para el bebé. Sin embargo, es importante saber qué tipos de ejercicios son seguros y cuáles evitar.
Alimentación saludable para tu bebé
La alimentación durante el embarazo es clave para asegurar el desarrollo óptimo de tu bebé, de esta forma ayudas a que tu bebé crezca sano y fuerte desde el vientre.
Las 5 mejores apps para seguir tu embarazo
Las aplicaciones móviles se han convertido en grandes aliadas para las futuras mamás, ayudándolas a seguir cada etapa del embarazo, brindando información útil y personalizada.
