En Referencia Laboratorio Clínico, queremos acompañarte en el hermoso camino de la lactancia. Por eso, te invitamos a participar en nuestro sorteo de 2 asesorías personalizadas en lactancia materna con Carola León, asesora certificada en lactancia (CLC).

El posparto es un momento tan hermoso como desafiante. Después del nacimiento, tu cuerpo, tus emociones y tu vida diaria pasan por una serie de ajustes. Aquí te compartimos un plan posparto detallado que puedes personalizar según tus necesidades y las de tu bebé.

Las primeras horas después del nacimiento de tu bebé son un momento clave para comenzar el proceso de lactancia y establecer una conexión profunda entre madre e hijo. Es una experiencia especial y, con algunos consejos prácticos, puedes sacar el mayor provecho de este tiempo.

Exploremos la relación entre la salud mental y la lactancia materna, abordando los desafíos emocionales que pueden surgir y brindando estrategias de apoyo.

Prepararse para la lactancia materna es clave para una experiencia exitosa y satisfactoria tanto para la madre como para el bebé.

La mastitis es una afección durante la lactancia que puede causar dolor e incomodidad, pero con el cuidado adecuado, es posible superarla sin interrumpir la lactancia materna.

El embarazo es una etapa única en la vida de una mujer, llena de emociones y cambios tanto físicos como emocionales, donde cuidar la salud mental es también muy importante.

Mantenerse activa trae numerosos beneficios tanto para la madre como para el bebé. Sin embargo, es importante saber qué tipos de ejercicios son seguros y cuáles evitar.

La alimentación durante el embarazo es clave para asegurar el desarrollo óptimo de tu bebé, de esta forma ayudas a que tu bebé crezca sano y fuerte desde el vientre.

Las aplicaciones móviles se han convertido en grandes aliadas para las futuras mamás, ayudándolas a seguir cada etapa del embarazo, brindando información útil y personalizada.